与人高效沟通的方法
　　1、 学会沉默。
　　俗话说三岁学说话，一生学会沉默。
　　被人误解的时候，没必要过多去争辩，该沉默的时候要学会选择沉默。因为即使开口解释了也不会被所有的人力理解，所以沉默做好自己就已足够。
　　2、懂得弯腰。
　　和别人发生争执、分歧、语言冲突后，可以回家弯下腰去擦地板。拿着抹布，弯腰，跪在地板上，把每个角落都擦拭干净。因为这是个很谦卑的动作，劳动本来就应该谦卑，人在劳动时心绪会变得更明亮。
3、不要假设过去。
　　人生是一个不断选择的过程，每做出一个大的不同的选择，人生就会沿着不同的道路前进，终造就不一样的人生。
　　有人在不如意的时候喜欢说的就是如果当初该怎么怎么，现在就不会是怎么样。说这种话完全没有意义，每个选择都不能直接说好坏，只有到终结果的时候才能看出当初的选择到底好不好。所以过去不能假设，人生也更不能假设。只要是自己选择的，就应该坚持。
　　4、不懈努力。
　　在草地漫步时会看到百花盛开，飞蝶蹁跹，这个时候总能感觉岁月静美。未来是不可知的，也许会面对很多风雨，也许会有暴雨、山洪。但不管如何就将目光停留在此刻，让眼前的一切成为一个永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。不懈努力，不管成功与否，少曾经美丽。

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